قوة الندم كيف يدفعنا النظر للخلف نحو الامام

لكل منا ما يندم عليه، فالندم عاطفة يشعر بها جميع البشر، وهي جزء أساسي من حياتنا. إن أمكننا أن نفهم كيف يعمل الندم، فسوف يمكننا أن نتعلم كيف نتخذ قرارات أكثر ذكاءً، ونحسن مستوى أدائنا في العمل وفي المدرسة، ونضفي معنى أكبر على حياتنا. في هذا الكتاب، يعتمد بينك على أحدث أبحاث علم النفس الاجتماعي وعلم الأعصاب وعلم الأحياء كي يدحض أسطورة فلسفة "لا تندم" في هذه الحياة. ومن خلال أكبر استطلاع عن توجهات الأمريكيين تجاه الندم أجري على الإطلاق، وأيضاً باستخدام الاستبيان العالمي للندم الذي أجراه بنفسه؛ والذي جمع بيانات من أكثر من 16 ألف شخص في 105 دول حول العالم، يحدد بينك الأمور الأربعة الأساسية التي نندم عليها. وفهم هذه الأمور، كما يقول بينك، يكشف أسرار عيش حياة جيدة. وبالإضافة لذلك، هو يبتكر عملية مكونة من ثلاث خطوات لتحويل ندمنا إلى قوة إيجابية في حياتنا. ولأن هذا الكتاب يزخر بقصص حقيقية عن الندم، إلى جانب نصائح عملية لإعادة تصور الندم كقوة إيجابية، سوف يرينا كيف يمكننا عيش حياة أكثر ثراءً وجاذبية.