نجاحك في صباحك

يقدم الكتاب أفضل الوسائل في تكوين روتينك الصباحي، منها ما يركّز على التمارين الصباحية والأداء القوي، ومنها ما يتم ممارسته بكل روية وتمهل، بل إن بعضها يصل إلى حد البذخ والترف، لكن العامل المشترك مابين كل هذه الأنواع أنها لا تشعرك أنك تمارس عملًا يوميًا رتيبًا. وبمجرد أن يستقر اختيارك على أحد هذه الأنواع فإنك ستجد نفسك في كل مرة تتطلّع وبكل شغف للاستيقاظ بهمة ونشاط، وسواء كانت غايتك التعزيز من مستوى الإنتاجية في عملك أو تأدية التدريبات الصباحية أو مزاولة الروتين التأملي على الوجه المطلوب أو لمجرد محاولة التكيف مع أصعب الظروف فإن هذا الكتاب يشمل كل ذلك وأكثر.