تطوير الذات

ما وظيفة الألم في حياتنا؟ لماذا تحصل النادلات على إكراميات أكبر من زملائهن الرجال؟ لماذا نصفق بأيدينا لإظهار التقدير؟ وهل كنا جميعًا سود البشرة في الماضي؟ في «داروين في السوبرماركت»...

في هذا الكتاب الرائد، تتناول عالمة الأعصاب والمدربة السلوكية الدكتورة جابيا توليكيت جوهر الأسباب التي تجعلنا نكتسب عادات وسلوكيات معينة، وتكشف كيف يمكننا التوقف عن تكرار الأخطاء نفسها. تصحبنا توليكيت...

في الوعي، تأخذك ألكا وادكار في رحلة عميقة نحو فهم الذات وبناء التوازن بين العقل والعاطفة والسلوك. كتاب يجمع بين علم النفس الحديث والتجربة الإنسانية اليومية، ليمنحك أدوات واقعية لتجاوز...

كتاب رائع يكمل ما بدأه الكتاب الأكثر مبيعًا Drawing on the Right Side of the Brain حيث يزود القارئ برؤى جديدة حول الإبداع وكيف نرى العالم من حولنا.

هل يمكن أن تجد كاتبة ظل فقدت إيمانها بالحب، حبيبها الحقيقي... في شبح؟ فلورنس داي، كاتبة ظل، تواجه مشكلة كبيرة: من المفترض أن تكتب روايات رومانسية آسرة، لكنها لم تعد...

توقف عن الركض في المكان.. وابدأ لعب "اللعبة الطويلة". هل تشعر أنك غارق في تفاصيل يومك، تلاحق المهام دون توقف بينما تبتعد أهدافك الكبرى عن الأفق؟ في هذا الكتاب الرائد،...

"نقلة ثورية للكيفية التي نفكر بها حول التقدم في العمر." يقدم هذا الكتاب الرائد، الزاخر بالرؤى العلمية المذهلة والقصص الرائعة، طريقة جديدة للتعامل مع مرحلة التقدم في العمر. د. بيكا...

اكتشف قوة العامل رقم #1 للتميز الشخصي يقدم لك هذا الكتاب استراتيجيات جديدة فعّالة لتطوير كل جانب من حياتك، بداية من السعادة والمرونة مرورًا بالتعامل مع الأشخاص السلبيين وصولاً إلى...

"ليس الهدف من هذا الكتاب تقديم دروس أخلاقية، بل هو فرصة لمشاركة آرائنا وتجاربنا معك. وقد بدا لنا أن مساراتنا المختلفة جداً في الحياة، ومهننا الثلاثة - الفيلسوف، والراهب، والطبيب...

"يُريك المؤلفان كيف تنفصل عن حالتنا المادية المكتسبة بفعل العادة، وتعيد الاتصال بجوهرنا الحقيقي: أن نحب الناس ونستخدم الأشياء. هذا ليس كتاباً عن كيفية العيش بالقليل، بل عن كيفية العيش...