إدارة النفس

يومًا بعد يوم، تزداد شعبية نظرية إدارة النفس كمذهب علاجي يعتد به، وذلك نظرًا لإمكانية تطبيقها في العديد من المجالات واتسامها بالعملية والتفاعلية. كذلك، فإن لهذه النظرية دورها الفعال في الجلسات الاستشارية العلاجية وفي مساعدة المرضى على الشفاء. وستجد هذا الكتاب خير معين لك على التعرف على المبادئ الأولية لهذا المذهب العلاجي، إذ يشتمل على: مناقشة للمفاهيم التي تستند عليها نظريتي إدارة النفس والاختيار وكذلك بيئة الاستشارة العلاجية والإجراءات والتطبيقات المتخصصة كم هائل من المعلومات عن التطبيق واسع النطاق لهذه النظرية، بما في ذلك تنمية الإحساس بالمسئولية لدى الأفراد وتحفيزهم على العمل وكذلك إدارة الضغط العصبي والتدريب والاعتداد بالذات ورسم الخطط ومعالجة الإدمان معلومات تفصيلية عن كيفية استغلال هذه التقنية في المدارس والسجون وأماكن العمل والعيادات ومراكز الصحة وغير ذلك من الأماكن التي يستلزم فيها وجود الاستشارة