الطب والصحة

يقدم الكتاب اكتشافاً مذهلاً تطور إلى برنامج للاستفادة من الأوكسجين لتحسين الصحة العامة لكل إنسان ولياقته. البرنامج هو كيفية الاستفادة القصوى من الأوكسجين الذي يستنشقه الإنسان، عبر إدخال تغييرات بسيطة وغير مكلفة على نمط الحياة التي نعيشها وذلك لتجنب اللجوء إلى العلاج الطبي أو العمليات الجراحية الخطرة والمكلفة. نتعلم بعض الطرق البسيطة التي من شأنها أن تتصدى إلى عاداتك الخاطئة في التنفس، ونكتشف فرصاً جديدة للتمتع باللياقة البدنية التي لا بد أن لها علاقة جوهرية بالأوعية الدموية للقلب، عندئذٍ سوف ترى أن صحتك تتحسن عموماً وتتمتع بفرص أفضل للحياة السليمة من دون أن تعاني من المشاكل.

هل سألتَ نفسك ذات مرة أين نشأت لعبة كرة القدم؟ أو لماذا يتكون كل فريق من أحد عشر لاعبًا وليس تسعة لاعبين أو خمسة عشر لاعبًا؟ كيف تَقرَّر تعيين تسعين دقيقة لتصبح مدة المباراة؟ أو ربما ما هي أول مواجهة أدارها حَكَم؟ وماذا عن السبب وراء اختراع ركلات الجزاء

تحت عنوان «الطب الحقيقي: بحثاً عن الطب المفقود» تقدم الدكتورة ايدن صالح كتاباً في الصحة العامة ولكن عبر مقاربة مختلفة لا تستند في تشخيصها لعديد من الأمراض وأسبابها إلى الطب...

عيشها صحية بقلم ليليان زهر ... يضم الكتاب أكثر من 140 وصفة متنوعة ومغذية، غنية بالمكونات الطازجة ذات الجودة العالية لمساعدة القارئ في الحصول على الصحة والرشاقة بطريقة غير تقليدية...

لا يتحدث الكتاب عن أساليب لخسارة الوزن أو كسب عادات غذائية حسنة فهذه نتائج وليست مسببات، يركز هذا الكتاب على الوعي الذي يسبق أي تغيير، عن الجذور النفسية لعاداتنا الغذائية الخاطئة.

إذا أخذنا في الحسبان الاضطراب والتغير في الروتين في العطلة، فإن هذا هو أهم وقت لأطفالنا ليعدِّلوا أنفسهم، ويتوافقوا مع بيئتنا، نحن نعرف أن السلوكات النمطية مهمة جدًّا لأطفالنا ونظامهم العصبي.

يعرض لوثيانو بيرنيكي في هذا الكتاب كل مرحلة من مراحل كأس العالم بما فيها من مواجهات لا تنسى وذكر أهم النجوم والأأرقام القياسية، وبالخصوص أبرز الغرائب والقصص الطريفة وأكثرها وإدهاشاً إمتاعاً وأهم الأعمال البطولية المشبعة بالشغف، التى تظهر الجانب الإنساني في أكثر الرياضات شعبية في العالم