لا تقلق كن سعيدا

إنني أعتقد أن عناصر الحياة الفعالة هي خليط ( متوازن ) من العمل الجاد والتفكير السليم و وروح الفكاهة والثقة بالنفس كانت هذه العبارة في أوائل أوراق الكتاب.. و د. واين كان يريد من قارئه أن تكون حياته متوازنة بعد قرائته للكتاب لأن تركيزه على الأغلب في العوامل المؤثرة على عناصر الخليط.. فالكتاب يتحدث عن الذات وما علق بها من رواسب خلال الحياة الماضية فأثرت في فكرها ورؤيتها ، بل إن تلك الرواسب تسلطت على الذات و مشاعرها فجعلتها مقيدة حبيسة عاجزة عن إسعاد نفسها و نيل أبسط حقوقها وهي التنفس بحرية.. ثم يبدأ بتفكيك بعض الشفرات التي اتخذتها تلك الذات كمنهج في الحياة لا تنفك بالحديث عنه والإنسياق وراءه دون وعي تام بخطر تلك المفاهيم على تحقيق نجاح او رسم ابتسامة صادقة على الشفاه.