تنمية ذات

منذ صدوره لأول مرة عام 2000، أصبح كتاب "القيادة وخداع الذات" ظاهرة عالمية بفضل توصيات القراء. وتستمر مبيعاته في الازدياد عاماً بعد عام، حيث تُرجم إلى أكثر من عشرين لغة....

مستوحى من بودكاستها الشهير، يأتي كتاب "كيف تفشل" لـإليزابيث داي ليقدم احتفالاً ذكياً، وصادقاً، وعميقاً بالأشياء التي لا تسير كما نخطط لها. هذا الكتاب مخصص لكل من فشل في حياته،...

تُعد العادات ضرورية لتحقيق الإنتاجية الشخصية، لكنها أكثر أهمية عند العمل مع الآخرين؛ فالنجاح يعتمد على مدى التوافق بين العادات الفردية والجماعية. في هذا الدليل الأساسي، يوضح خبير الإنتاجية والعمل...

العناية الذاتية تعني تخصيص وقت للاهتمام بنفسك، لكن عندما تكونين أُمّاً مشغولة، قد تبدو وكأنها مجرد مهمة أخرى لا تنتهي في قائمتك. يقدم لك هذا الكتاب دليلك الأبسط للعناية الذاتية،...

على مدار نصف قرن، اعتدنا الاعتقاد بأن نصف الدماغ الأيمن هو المسؤول عن عواطفنا، بينما يختص النصف الأيسر بالتفكير العقلاني. لكن علم الأعصاب اليوم يثبت عكس ذلك؛ ففي الواقع، يتوزع...

يقول د. ماهر عبد الحميد، استشاري الطب النفسي، في تقديمه لهذا الكتاب المهم، والذي كتبه بلغة سهلة ليصل لكل من يحتاجونه: «يمكن الخوف من الحب أو الارتباط أو الهجر، في...

حتى لا تذهب للعيادة النفسية. مازال البعض لا يفهم من الذي يذهب إلى العيادة النفسية؟؟ ما الذي يوصلنا إلى الاحتياج لهذه الزيارة ؟!! وهذا ما سوف نفعله، ليس فقط لتلبية...

النفس الذي يرافقنا دخولًا وخروجًا نعمة.. والعقل الذي يتحكم فيه هو أعظم النعم. لكل من تأسُره الأحزان لسنواتٍ ضا ئعة من عمره، ولكل من يسعى للكمال سعيًا لا يتوقف ولكن...