تطوير الذات

يشرح كتاب السماح بالرحيل آلية بسيطة وفعالة يمكن من خلالها التخلص من معوقات التنوير، والتحرر من السلبية، حيث كان الهدف الأساسي للمؤلف خلال عدة عقود من الممارسة النفسية السريرية هو...

ظل يُقال لنا طيلة عشرات السنوات إن التفكير الإيجابي هو المفتاح إلى حياة سعيدة ثرية. لكن مارك مانسون يشتم تلك الإيجابية ويقول: ”فلنكن صادقين، السيء سيء وعلينا أن نتعايش مع...

ساعة واحدة كل صباح كفيلة بتغيير حياتنا نحو الأحسن والأجود!إذا كان لدينا حلم أو طموح أو شيء نرغب فى تحقيقه أو ممارسته عدة مرات، علينا أن نكرس له لحظة صغيرة...

الحياة الطيبة تنبع من الانصات لنصائح الآخرين. ولكن مع كل الآراء المتضاربة من حولنا، أين نلتمس النصح؟ يلقي الضوء على أهم وأفضل الاقتباسات والقصص التي تدل على فهم عميق لأسس...

هذا الكتاب موجه لكل من يرغب أن يبقى قويا، لكل من بحاجة للراحة والإلهام! وهو عبارة عن مجموعة من الأفكار والنصائح والتجارب على مدى ٣٦٥ يومًا.

كم من الفرص ضاعت على الإنسان لمجرد أنه بقي عالقًا بماضيه، أو حتى ربّما موقف بسيط مر معه في الماضي، وما زال يكرّره ويعيده بذهنه ولم يعد له فكاكًا منه؟...

قوة العادات بقلم تشارلز دويج ... هذا الكتاب يوضح الجانب المدهش من الاكتشافات العلمية التي تشرح سبب وجود العادات، وكيف يمكن تغييرها. ويحتوي الكتاب - في جوهره - على نقاش...

بين يديك النسخة المحدثة الأولى من كتاب ديل كارنيجي الكلاسيكي الخالد الذي حقق أعلى المبيعات، والذي طور حياة الملايين شخصيا ومهنيا وغيرها للأفضل.وقد حدثت هذه الطبعة الجديدة من كتاب المساعدة...

"إنَّ الحقيقة الأكثر رعبًا التي نكتشفها ونختبرها بينما نكبر أنَّ جميع الوحوش التي كُنَّا نخشاها كأطفال وصدَّقنا أنَّها تسكن تحت أسِرَّتنا، لم تختفِ؛ بل تسكن الآن رؤوسنا، وتختبئ في زواياها...

كيف تتخلص من القلق وتبدأ حياتك بقلم ديل كارنيجي. ... كتاب يتعامل مع الإنفعالات والأفكار الأساسية بأسلوب يجعلك تقرأ وتطبق ما تقرأ بسهولة. كما أنه يساهم في تحسين قدراتك فلاداعي...

يعتبر هذا الكتاب من أكثر الكتب تأثيرا في العقد السابق فهو كتاب رائع يجعلك ترى العالم بطريقة مختلفة بالاضافة الى أنه يمكن استخدام النظريات التي وردت بهذا الكتاب بصورة أكثر...