تنمية ذات

في كتابه الجديد، يركز على ما يحفز الرجال ويقدم نصائح حول كيفية استخدام النساء لهذه المعرفة للحصول على ما يحتجنه من علاقاتهن، سواء كان ذلك المزيد من المساعدة في المنزل،...

معظم "القصص الذاتية" التي ترويها لنفسك—أي نوع الشخص الذي تعتبره نفسك وما تظن أنك قادر على فعله—غير مرئية لك لأنها أصبحت جزءاً أساسياً من روتينك العقلي اليومي لدرجة أنك لم...

يقدم هذا الكتاب دليلاً شاملاً وعلميا لتحقيق طول العمر وجودة الحياة كتبه الدكتور مارك هايمان الطبيب المتخصص في الطب الوظيفي. يستعرض الكتاب أحدث الأبحاث في علوم الشيخوخة، ويركز على كيفية...